Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

राज्य/शहर चुनें

गाज़ियाबाद में सीआइएसएफ की पांचवी रिजर्व बटालियन में मनाया गया अन्तराष्ट्रीय योग दिवस

केन्द्रीय ओद्योगिक सुरक्षा बल की पांचवी रिजर्व बटालियन के  गाजियाबाद  यूनिट के अधिकारीयों एवं बल सदस्यों ने अंतररष्ट्रीय योग दिवस के अवसर आयोजित योग प्रशिक्षण शिविर में भाग लेकर योग किया . इस अवसर पर सभी बल सदस्य वरीय समादेष्टा हरिओम गाँधी के नेतृत्व में मैदान में इकट्ठा हुए. इसके बाद वरीय समादेष्टा सहित योगाचार्यों ने दीप प्रज्वल्लित कर योग सत्र का शुभारम्भ किया .

इस मौके पर उपस्थित जवानों और अपने अधीनस्थों को संबोधित करते हुए वरीय समादेष्टा ने कहा की यह काफी गौरव की बात है की आज पूरा विश्व अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मन रहा है . आज पूरे विश्व में योग की महिमा का गुणगान हो रहा है. उन्होंने कहा की आज की व्यस्त जीवनशैली में कार्यों के साथ -साथ तनाव भी रहता है ऐसी स्थिति में तनाव को दूर करने का सबसे सरल माध्यम है योग . अपने दैनिक जीवन में यदि हम प्रतिदिन 20 मिनट भी योग करते हैं तो हमारे शरीर  की आधी बीमारियाँ तो ऐसे ही दूर हो जाएँगी . सबसे ज्यादा फायदा यह होगा की तनाव आपके जीवन से दूर भाग जायगा .

इसके बाद सभी बल सदस्यों ने योगाचार्यों के निर्देश पर योग और प्राणायाम के विभिन्न आसनों को किया . योग प्रशिक्षको ने सभी लोगो को बताया की इस प्रकार के सरल आसन का प्रयोग कर आप दैनिक जीवन में स्वस्थ रह सकते हैं और इन्हें प्रतिदिन अपने घर पर भी कर सकते हैं . इस कार्यक्रम में बल के सभी सदस्य उपस्थित रहे .

Share this post:

खबरें और भी हैं...

लाइव क्रिकट स्कोर

कोरोना अपडेट

राशिफल

error: Content is protected !!